Спросите тренера: как быстро избавиться от боли в мышцах?
От боли в пояснице до напряженных плеч — вот несколько простых домашних приемов, которые помогут справиться с этими надоедливыми болями, без противовоспалительных средств, сеансов массажа или дорогих визитов к хиропрактику.