Будут ли все смеяться над моим велосипедом? (И другие распространенные страхи, связанные с экипировкой для триатлона)
Новичок в триатлоне и беспокоитесь, что ваше снаряжение не соответствует уровню? Вы не одиноки. Вот как преодолеть самые распространенные неуверенности в оборудовании и сосредоточиться на том, что действительно важно.
Фото: Challenge Family
Накануне вашего первого триатлона вас охватывает паника из-за снаряжения. Вы смотрите на свой стареющий алюминиевый велосипед и вдруг вспоминаете пост в социальных сетях с чьей-то стильной установкой за $12,000. У вашего велосипеда плоские педали и обмотка руля, скрепленная изолентой и немного надеждой. Возникает вопрос: Будут ли все смеяться над моим велосипедом?
Вот правда: никому нет дела. А если и есть, то они полностью упускают суть триатлона.
Начинающие триатлеты часто чувствуют себя запуганными морем карбона, дисковыми колесами и аэродинамическими элементами. Легко почувствовать, что вы не на своем месте, если ваше снаряжение не высшего класса. Но зависть к оборудованию — это ловушка. Триатлон — это гонка против себя, а не показ мод.
Давайте разберем самые распространенные страхи:
Содержание:
- «Мой велосипед слишком старый.»
- «У меня нет контактных педалей.»
- «Мой шлем не аэродинамический.»
- «Все остальные выглядят как профессионалы.»
- Так во что действительно стоит инвестировать?
«Мой велосипед слишком старый.»
Если он едет, останавливается и переключает передачи безопасно, он готов к гонке. Конечно, более легкий велосипед может сэкономить несколько минут, но более тяжелый велосипед, на котором вы регулярно ездите, лучше дорогого, собирающего пыль. И честно говоря, это даже не обязательно должен быть шоссейный велосипед — на триатлонах для начинающих можно увидеть горные велосипеды и даже пляжные круизеры. Независимо от того, как выглядит ваш велосипед, сосредоточьтесь на его обслуживании: чистая цепь, правильно накачанные шины, работающие тормоза. Это то, что важно.
«У меня нет контактных педалей.»
Плоские педали вполне подходят. Многие новички (и даже опытные спортсмены!) предпочитают их для коротких дистанций или холмистых трасс, где важны быстрые переходы. Если вам комфортно и уверенно, вы все делаете правильно.
«Мой шлем не аэродинамический.»
Если вы едете в сертифицированном велошлеме, срок годности которого не истек, вы готовы к гонке. (Фото: Challenge Family) Аэродинамический шлем действительно полезен только на длинных дистанциях, где вы можете долго оставаться в аэродинамической позиции, и даже тогда он может сэкономить лишь несколько минут. Так что, если вы не претендуете на подиум, любой шлем, одобренный CPSC, подойдет. Комфорт и безопасность прежде всего. Хорошо сидящий стандартный шлем лучше аэродинамического, который болтается, не имеет вентиляции или вызывает головную боль.
«Все остальные выглядят как профессионалы.»
Вам не обязательно носить лайкру, чтобы быть частью этого. В этом и заключается магия триатлона: он объединяет людей всех уровней. На любой гонке вы увидите все, от TT-велосипедов до взятых напрокат гибридов. Триатлетом делает не костюм, а тренировки.
Так во что действительно стоит инвестировать?
Начните с основ:
- Удобные триатлонные шорты: Поверьте нам — натирание портит все. (И убедитесь, что вы не носите нижнее белье.)
- Очки, которые не протекают: Проверьте их до дня гонки.
- Беговые кроссовки, которые подходят: Пропустите модную пару ради той, которая подходит вашим ногам.
Если хотите обновить снаряжение, отдайте предпочтение вещам, которые влияют на ваш опыт, а не только на ваше эго. Контактные педали и велотуфли могут улучшить эффективность, когда вы будете готовы. Гидрокостюм имеет смысл, если вода холодная. Но ни одно из этих вещей не требуется, чтобы завершить вашу первую гонку.
Самое главное, день гонки — это праздник. Никто не пришел, чтобы судить ваше снаряжение. Все слишком заняты, чтобы починить свои собственные очки, не упасть на переходе или вспомнить, где стоит их велосипед. Самый быстрый на вид спортсмен может выдохнуться. Тот, у кого ржавый велосипед, может блестяще пробежать.
Ваш первый триатлон — это не про ваше оборудование. Это про то, чтобы прийти, сделать работу и пересечь финишную черту, независимо от того, на чем вы едете.
Так что накачайте шины, разложите снаряжение и оставьте страх позади. Вы тренировались. Вы готовы. И никто не смеется.